登りスクール
5 9月 2010 in ザッキーのココロツアーオブジャパン飯田ステージの周回コースで、登りのテクニックをスクーリング。
重いギアを踏まない高回転のシッシングや、立ちこぎ（専門用語でダンシング）のコツを反復練習しました。
シッティングから切り替えての休むダンシング。
下りのスピードを生かした加速するダンシング。
山の多い飯田のサイクリストには必須の漕ぎ方ですし、ダンシングで登りをシャッシャッシャッっと駆け上がっていくとカッコイイですよね。
今回はすぐに定員に達し、参加出来なかった方、申し訳ありません。
涼しくなる秋へ向けて、またスクールやライドを開催しますので、楽しみにしていて下さい。
2件のコメント to 登りスクール
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登りスクール ご指導ありがとうございました。
乗車姿勢をチェックし、ハンドルの高さを調整していただいたら不思議と腕にかかる負担が減った感じ。自分ではおそらく気がつかない。また教わった事は忘れないうちにイメトレを入れて取組んでいきます。
クリスタルエナジーさん
コメント有難うございます。
ポジションは奥が深いですが、乗りなれていくと徐々に変化していきます。
また頑張ってトレーニングして、登りをダンシングで軽快にクリア出来るといいですね。