新型4iiii DUAL PRECISION3+ PRO パワーメーターを取付させて頂きました。
従来のモデルに比べてセンサーがスリムになり、左クランクがフレームに当たってしまうモデルもありましたが、この薄さなら解消されそうです。
新機能としてApple Find Myに対応。iPhoneのスマホを無くした時に探せるシステムはご存知の方も多いと思いますが、その機能を搭載しています。あってはならないことですが、万が一の盗難の際に探せるはずでし。
【パワーメーターとは】
ペダルを踏む力をワット数で計測し、メーターにデータを表示させるものです。
速度は風向きによって変化があり、初めての道だと速度感も分かりずらいので、ワット数の方が強度を正しく把握出来ます。
【心拍計との違いは？】
心拍数は心臓に掛かる負荷、パワーメーターのワット数は筋肉にかかる負荷と考えれば、それぞれ別のものだと分かりやすいです。心拍数は上がっても踏んでいるギアが軽ければ自転車は進みませんし、パワーは自分が出している力を測定しているので、自転車が進む事に直結した数字です。
【何に役立つ？】
頑張りをを可視化出来るので、トレーニングの際に追い込む目標になります。ヒルクライムのレースなどは一定のペーシングを刻めるので、普段のトレーニングの数値のまま本番も走れるようになります。
【トレーニング方法】
お買い上げ頂いた際に、体重を元に具体的な目標値を算出してメニューを提案します。ご希望があれば2時間8,800で一緒に実走トレーニングも同行させて頂きます。
お気軽にご相談ください。
